轉季就皮膚敏感?
了解成因及急救方法
每逢轉季,皮膚很容易會出現敏感症狀,例如臉上出現粒粒、起紅疹或痕癢,更可恨的是敏感不止會影響面部皮膚,眼周皮膚也會受敏感困擾。避免皮膚敏感,先要知道造成敏感的成因,才可以制定出最佳的應對方法,同時分享幾招急救方法,如果你都因皮膚過敏而煩惱,就要密切留意!
皮膚敏感成因
飲食習慣
食物中的某些物質會引發過敏反應,皮膚過敏就是症狀之一。有些人食辛辣煎炸的食物,容易出現濕疹;而進食海鮮等也會使皮膚出現蕁麻疹或誘發濕疹。
天氣轉變和溫度變化
當轉季時,環境的溫度和濕度發生突如其來的改變,如秋冬濕度低,乾燥肌膚容易泛紅、出疹;夏季炎熱潮濕,令肌膚出現紅腫和痛癢等過敏現象。
壓力過大
生活壓力、精神緊張,情緒激動等也會導致身體抵抗力減弱,外來細菌及致敏原就會容易入侵肌膚及身體,出現皮膚敏感。
外界致敏原刺激
空氣中的懸浮粒子、廢氣會刺激肌膚和堵塞毛孔,引起過敏和發炎。而衣物、床舖和地毯上的塵蟎、毛髮和皮屑,亦會誘發皮膚痕癢和出疹。
皮膚敏感的急救小方法!
治療皮膚敏感絕非易事,除了藥物可以有助紓緩過敏外,也可從日常環境當中,盡可能讓自己遠離過敏原,或減少進食容易過敏的食物。若突然出現皮膚敏感情況,可以嘗試以下的急救方法:
使用修護性潤膚霜紓緩痕癢
噴保濕噴霧鎮靜紓緩
洗澡使用溫水,避免水溫過熱刺激皮膚
護膚程序愈簡單愈好,減輕肌膚負擔
改善過敏症狀 需加強肌膚抵抗力
改善過敏症狀
需加強肌膚抵抗力
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